ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के आसान तरीके

सामान्य रक्त ऑक्सीजन स्तर शरीर के महत्वपूर्ण अंगों के सही रूप से काम करते रहने के लिए आवश्यक है। आपके रक्त में ऑक्सीजन सैचुरेशन स्तर बहुत कम या बहुत अधिक होने पर इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। अगर आपके ऑक्सीजन के स्तर में कमी आ रही है तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।